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Vous trouvez que vous avez quelques kilos en trop ? Tout cela est bien suggestif ! Calculez votre IMC grâce à notre outil et vous saurez ce qu'il en est.
Calculez votre poids idéal
Votre poids est-il normal, trop élevé ou trop bas ? Le moyen le plus fiable de le savoir est de calculer votre Indice de masse corporel (IMC).
L'IMC décrit la relation taille/poids et indique une fourchette fiable. Il se calcule en divisant le poids par la taille au carré. Un exemple : si vous pesez 63 kg et mesurez 1,65 m : 63/(1,65 x 1,65). Votre IMC est de 23,16. L'idéal !
Exemple : Si vous pesez 75 kg pour 1,70 m, votre IMC est le suivant : 75 / 1,70 ² = 25,9.
Voici les indicateurs de la masse corporelle : | |
inférieure à 20 | maigreur |
entre 20 et 25 | poids normal |
entre 25 et 29 | surpoids |
à partir de 30 | obésité |
Qu'en est-il de votre poids ?
Pour calculer votre IMC, il suffit de remplir les infos dans notre outil (l'indice de masse corporelle étant lié à l'âge de la personne, il est également pris en compte lors du calcul de l'IMC).
Une fois les éléments rentrés, le résulat s'affichera en bas